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NFC touch 拍攝

得到科技公司欣賞並邀拍攝youtube影片,教練分享製作NFC安心入場程式之創意理念,同時互相推廣。

#會員通訊.. #場地花絮.. #傳媒專訪..

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GigaFit 緊守重開規矩

請你亦使用右上圖連結,習慣紀錄每日對外接觸人數及地點,追蹤源頭、責無旁貸!

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安心入場 NFC

簡易會員點名(自家)系統,適合還未下載安心出行程式之會員使用。 +

#會員通訊.. #場地花絮..

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暫停開放、明年見!

為配合防疫政策,將於2020年12月10至2021年1月20日期間閉館(延伸至2021年2月16 或繼續),希望你再次合作,繼續利用右上連結,紀錄個人對外接觸人數,並遵從重開後之使用手則! +

#會員通訊.. #場地花絮..

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上磅紀錄 myBody 手機版

為方便你分享健身成果,無論是否會員,只要你曾經前來過磅的話,現在均可以直接到以下myBody連結,用手機回看身體數據紀錄,並與朋友分享互相鼓勵。 +

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私教:場地新配套

場內添置兩部器械、不同燈光、cafe卡位等,而資深專業教練Sam、亦是拉花咖啡師及肩頸按療師,並將服務三合一推出嶄新私教組合,按上圖whatsApp 聯絡我們、取得優惠。(伸延圖片...)

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取得優惠 >

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私人工作間 - 出租

只限會員專用 (非公開),適合見客開會、包飲品咖啡等,歡迎致電或whatsApp預約時間。

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GigaFit 原創橡筋帶

教練Sam 憑多年經驗設計出雙環式橡筋帶,配合簡單訓練動作,針對上班族、長者、外勤遠遊及任何人仕,多年來成為了眾多機構包堂之選,歡迎預訂親臨現場購買,並免費附送「20款動作真人示範圖」。

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高溫蒸氣消毒!放心復課

今次閉館期間,我們夥拍舊會員進行場地消毒,利用 EV streamer 170°C 高溫清潔 健身球、地蓆、冷氣機、牆鏡、更衣室等。場內亦準備了防疫三寶( 潔手液、量溫槍、口罩 )等待你繼續「做運動、嘆咖啡、享按療!」

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暫停開放措施、加慬防疫勿鬆懈!

為配合防疫政策於7月15至28 期間閉館,我們將加購防疫用具,希望你再次合作,繼續利用以下連結,紀錄個人對外接觸人數,並遵從重開後之使用手則! +

#運動班.. #會員通訊..

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定期量度血壓紀錄

每次正本紀錄以便條貼的形式供你帶走。

#一對一私教.. #運動班.. #會員通訊..

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全面復課!繼續做、好世界

閉館期間我們已將私教服務增值、新增運動班及場地更新等... +

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暫停開放期間需要你的協助!

為配合政府要求健身室關閉措施,由3月28至4月10日,我們會繼續進行更徹底之消毒工作。而期間需要你的合作,按連結為自己作紀錄,目的為了14天後,我們能繼續使用零感染之健身環境! +

#會員通訊..

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新專業、新服務!

肩頸按療師主理超過1,500小時,及500位以上有肩頸背痛患者,受惠者眾、用家推崇。 +

#一對一私教.. #肩頸按療.. #會員通訊..

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GigaFit七周年「非洲鼓玩樂派對」成功舉行

今次聚餐飲食的質量、氣氛及活動量指數,創歷屆新高,令明年搞手任務更為艱巨,期待著有你繼續支持,令八周年更好玩! +

#會員通訊.. #相片集..

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智能居作室 KingFisher 健身球運動班

2017年8月4日,健身球體驗班首次於擁有高科技智能辦公室、並以家居格局融入工作環境之跨國公司內成功舉行。KingFisher 廿五位同事體會了健身球運動好玩之處,而教練Sam 亦體會了培養優質員工之企業條件,所以短短一小時的課堂,互相能以快拍完成密集式課程。

#機構包堂.. #會員通訊..

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動拉17式登陸明愛西貢長者中心

由十七個靜態拉筋動作組成,原創者教練Sam親自改良課程,令25位長者易記易做,同時舒展筋骨、滿載歡樂一小時,更有參加者叮囑教練要經常回來推行運動班。GigaFit 除創作了17式,還有三七運動,歡迎以包堂、公眾推廣等形式繼續傳承。

#機構包堂.. #會員通訊..

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手機apps - 石波木棍自療組合

針對崩緊肌肉用木棍碌小腿,石波碌腳底可避免引發足筋炎等,石波木棍能夠處理普遍之痛症問題。另外,還紀錄了教練Sam多年的臨床經驗,並親自製作、示範及撰文分享,與你簡約辯症及淺言論治。 +

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營匯協辦「Nestle 自療工作坊」成功舉行

60位雀巢公司同事們坐滿了大型舞蹈室,客席包括有鼎立「營匯」之三位老闆,而教練Sam非常高興籍此推介 "石波、木棍" 作為各種痛症的自療工具,全場參加者亦各得一套石波木棍,令學以宜用、助修復、添保養。同場加推手機Apps,能補充兩小時課堂內,有關自療其他痛症內容之不足。

#機構包堂.. #會員通訊..

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手機apps - 每月一篇動作示範

由教練Sam 親自示範及講解,每月上載一篇新動作,包括:健身球、TRX、橡筋帶、MatWork、伸展、帶氧及阻力訓練等。迄今接近100篇內容,而中文版是免費的,你還可以對文章按讚表示喜歡。

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GigaFit六周年「彈彈彈會員聚會」成功舉行

2016年10月6日晚上七時,參加者都滿載開心歡樂及疲累感覺在鰂魚涌RYZE彈過。今年無論食及玩,參加者都感覺盡慶,來年繼續邀請你,期望更好玩更成功。 +

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HarbourCity 八堂 Fitballates 運動班成功舉行

連續八堂的健身球普拉提,繼續到海港城包堂舉行,課堂循序漸進,從基本動作、帶氧及組合訓練、姿勢改善、深層耐力、肢體協調、綜合運動治療等。 +

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手機apps - 原創動拉17式

教練Sam 創作之【動拉十七式】由十七個靜態拉筋及訓練動作組合而成,並以連貫式動態完成。速度可分為中(早)、快(午)、慢(晚)三個版本;易學易做,無需工具,隨時隨地隨手得健康!做同一套動作,多種效果,用途廣泛,適合所有人士。 +

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營匯協辦「Herbalife理療貼布班」成功舉行

今次的運動理療貼布工作坊,11月20日繼續於 Herbalife 辦公室舉行。教練分享使用貼布處理患者經驗,講解身體肌肉及關節各種貼法,分析施貼技巧令參加者能夠掌握療效結果,並了解選用 Acti-Tape 如何令患處加快復原。 +

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GigaFit四周年「開心團聚複製大食會」成功舉行

每位出席的複製人,都認真裝扮,加上獨特甫士,成功將自己永遠回到2015年。我們期待好快有下次的會員聚會預埋你的參加!立即按右上圖示收看當晚複製過程。 +

#會員通訊.. #相片集..

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自家產品 • 歡迎網購

運動固然很重要、成就你的還有周邊之產品配套。我們已推出網上可訂購的產品頁面,整合了超過30款包括合作伙伴之產品,取代了過往現場擺放的格仔箱展示。

#會員通訊..

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增值解剖經驗知識•提升專業服務水平

教練Sam於復活節期間於「上海中醫藥大學」取得「人體解剖實地操作」證書。同行14位學員包括從事針灸、整脊、推拿、筋傷治療及中醫師等,席間分享診症心得、交流臨床治療經驗,加上全日制五天密集理論及親自操刀,深入了解各種神經痛症問題,直接提升個人醫術水平。 +

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「浸會大學」戶外橡筋帶工作坊

GigaFit 應邀到上水雙魚河-賽馬會鄉村俱樂部,為「浸會大學」Retreat Workshop 成功舉辦「家居運動-橡筋帶」戶外兩小時工作坊,與近半百位參加者分享講義內容,並一起完成特別設計的「三十分鐘阻力帶運動訓練」課程,氣氛及環境均令人嚮往。 +

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GigaFit 三周年「開心團聚會員派對」成功舉行

非常感激到場支持的新舊會員,三周年的成功,推動力來自維繫親切的會員關係。儘管有個別要轉投更大的健身室,原來隨時間反而維繫出更多的親切感。 +

#會員通訊.. #相片集..

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自家Fit (官方網站) 手機app

我們於2013年已經推出了Android版手機apps,方便會員使用手機報名課堂、查閱身體數據等,同時擁有官方網站之大部份資訊並同步更新,隨時透過流動數據、隨身緊貼課堂資訊。而 iPhone 版亦已經上架,立即免費取得!

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戶外會員聚會「馬灣」追月成功舉行

今次聚會首次於戶外舉行,9月20星期五追月夜的馬灣沙灘,一邊望著青馬大橋一邊享用泰國菜,席間彼此加深認識,並享受了半天整頓繁囂心鎖之旅。我們準備了兩盒月餅與你一邊望著青馬大橋一邊享用泰國菜。 +

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GigaFit 加盟「勞聯褔利網」

我們有幸為成立越廿年「港九勞工社團聯會」整體六萬餘名會員,提供運動班及私人訓練等優惠。假如你或你的朋友,持有效的勞聯優待證,請鼓勵及積極推動「做運動•得健康」!

#會員通訊.. #推廣優惠..

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GigaFit二周年「開心兩小時聚會」成功舉行

2013年4月25日晚上七時半,我們在荔枝角工廈室內射箭場,舉行了兩小時開心大食會及射箭活動。包括中西式宴食物到會、教練即場指導及示範、個人練習時間、射箭遊戲,勝出者獲頒紀念金牌一個及其他禮物。 +

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會員福利「正能量」利事封

所有會員歡迎免費到取,GigaFit 特別訂製之「正能量」利事封,免水自動膠貼,數量有限,讓我們一起派發運動正能量。

#會員通訊.. #推廣優惠..

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全部文章盡在手機App

資深教練Sam 親自示範及講解,每月上載一篇新動作,迄今接近100篇,更有獨立手機App 免費下載。

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Acti-Tape合辦運動貼布工作坊

9月20日工作坊成功在GigaFit舉行,邀請到Acti-Tape市場總監Amy Wong親臨講解,並給予參加者即場試貼。 +

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TRX 擂台挑戰 (隨時免費參加)

私人教練的工具利器TRX,亦是最受歡迎的運動班之一,我們設計出一套四組動作並擺下擂台,會員可以挑戰自己或別人的紀錄,教練亦會於課堂前後隨時邀請你參加。
有興趣請提出,教練即場示範,你可即時體驗,即學即玩即挑戰,我們有專人將你的表現紀錄到GigaFit網上排行榜之內。按右上圖示瀏覽過往紀錄及動作示範。

#運動班.. #會員通訊.. #推廣優惠..

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ANS再予我們更多能量支持

8月24日Thomas 為我們的「能量補充專區」提供了一個英文名稱 Recovery Station,並到場分享直銷心得,ANS於九月將推出小包裝能量啫喱及膠樽裝蛋白奶昔,方便攜帶及隨時飲用。

#會員通訊..

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「永亨銀行」健身球彈起來!

7月27日成功舉行,持別的課程設計及宣傳海報,1.5小時健身球結合了正規的訓練及打鼓進行,還送出ActiTape及Perskindol贊助產品給大家試用,充實好玩高興結束。 +

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GigaFit教練應邀出席「Acti-Tape新聞發佈會」

「Acti-Tape新聞發佈會」於5月15日假座尖沙咀美麗華酒店宴會廳舉行,多謝友營堂邀請我們作為台上嘉賓。 +

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GigaFit Studio 擴充搬遷

我們已經於5月9日搬遷至 - 青山道658號 褔至工業大廈2樓216室,位於「瑞士咖啡室」樓上。 +

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運動理療貼布 Acti-Tape

「友營堂」NutriWorks的市場部總監Amy Wong及經理Chris Chow,於3月28日到場與我們商量未來更多其他的合作計劃。 +

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「至擊健身球」銅鑼灣首堂報捷!

首堂「至擊健身球」在充滿歡樂的氣氛及好評當中順利舉行,經過收集意見之後,決定於荔枝角 GigaFit Studio 舉行,正價課堂不設試玩,每期四堂$320 (推廣期有限)。 +

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GigaFit一周年「開心團聚會員派對」成功舉行

2012年1月6日晚上七至九時,我們在荔枝角Delifrance分店舉行此會員派對,得到ANS贊助全場能量飲品,亦邀請專業營養師Mylene作為特別嘉賓,感謝所有來賓參加出席,以及未能出席之會員一直的支持。 +

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個人體重控制及運動計劃

GigaFit 與「營匯專業營養顧問中心」雙管齊下,為你度身定造營養方案及會面跟進,同時教練與你實踐運動計劃,用最正規方法令你獲得健康並一生受用。 +

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GigaFit 營養及體重控制顧問

始創於1999年的「營匯專業營養顧問中心」,創辦人之一Mylene於10月25日到場,為代表支持我們提供更全面的體適能服務打氣,更成為了「GigaFit (非執行) 營養及體重控制顧問」。 +

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ANS創辦人親臨GigaFit

運動訓練及健康飲食一定離不開營養奶粉,我們作為ANS分銷站之一,將全力配合共同推廣優質蛋白奶粉給會員。 +

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私人教練定期分析你個人身體數據

為了貫徹我們的理念,除了將私人訓練元素提升至小組運動訓練班外,我們建立了定期量度個人身體紀錄平台。教練幫你分析數據,助你選擇合適訓練課程,最接近私教服務之安排。 +

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合作推廣ANS分離蛋白粉

愈來愈多人追求健康的飲食,亦明白到各種營養的價值及重要性,有些更四處找尋代餐的方法等。而GigaFit 會員可以九折購買ANS分離蛋白粉,更有女士專用配方,教練亦可助你訂定方案配合生活飲食,隨時歡迎垂詢。 +

#會員通訊.. #網購產品..

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12週租場舉辦體重控制課程

舉辦人稱:「原因這裡是建立個人運動的好地方、有專業教練配合流程、並親自帶領小組運動班、無論地方及配套均與課程對應,是市場上可遇不可求的選擇。」

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GigaFit 是從何時開始的呢?

從2006年開始,創辦人Sam Wong將鰂魚涌之住所改造成為私人教練場地「自家Fit」Gigafit-QBA,而 qba 即是地鐵站 QuarryBay exit-A 的意思。而2010年11月搬到荔枝角,再建立網站www.gigafit.hk,並正式以GigaFit Studio 運作至今。 +

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